Re: Mais uma batalha ganha...

rutec Qui maio 15, 2008 11:43 am

Eu ando no Curves, em Carnaxide.
Vou sempre à hora de almoço.

bjinhos

Clowdia Qui maio 15, 2008 2:42 am

boa!!! menos 2 cm de anca, para mim, valem mais que menos 5 kg no peso! clown

tb ando no ginásio...vou ao solinca quase todos os dias...

florcardo Qua maio 14, 2008 7:13 pm

mt bons resultados penso eu

que ginasio andas?

rutec Qua maio 14, 2008 4:14 pm

Hoje foi dia de medições e pesagens no ginásio.
O mês passado, não se "aceitou" os resultados, porque tinha aumentado tudo, o que não era muito normal.
Agora após mudança da pilula(por ordem do endo) e dieta e claro ginásio (3x), eis os resultados:
cintura: -1cm
anca: -2cm
coxa: -0.5cm
peso: -1,8kg (sei que é pouco num mês)
massa gorda: -0.30%

Como disse a professora, pouco a pouco vai lá. depois viu os resultados das análises que o endo pediu, onde existe um valor que está "descontrolado".
Se não fosse o hipotiroidismo, talvez as coisas acontecessem mais depressa, mas uma guerra sem luta, não existe.

Agora é continuar com silent

e ver bons resultados.

Bjinhos
Rute

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