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  • Errr... Olá...


    Apresentações. Saia do armário e assuma as suas medidas. Peso,altura e objectivo a atingir à entrada, por favor!
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    Sab Dez 04, 2010 2:12 am
    carla78 saltar a corda e abdominais
  • É desta!


    Decidiu começar a fazer dieta para diminuir ou aumentar o peso? Boa! Venha compartilhar as dificuldades e vitórias que encontrar pelo caminho!
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    Qui Mar 18, 2010 9:47 pm
    MCTR Sou nova aqui
  • Vamos a meças!


    Wall of fame, ou Wall of shame, conforme se tenha portado durante a semana! Ponha aqui as medições de peso semanais. Correu mal esta semana? Acontece! É preciso é não desanimar, e seguir em frente. Se todos os caminhos fossem a direito, o mundo não era redondo!
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    Dom Jan 24, 2010 2:41 am
    Pixie Não acredito...
  • Descobri a pólvora!


    Experimentou algo que realmente funcionou? Descobriu uma forma de se auto-motivar que realmente é mágica? Conte-nos tudo!
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    Sex Mar 26, 2010 4:47 am
    detona •	VOCÊ QUER SER FINANCEIRAMENTE ABENÇOADO?
  • Se soubesse o que sei hoje...


    A coisa correu mal? Experimentou algo esquisito e não se deu bem? Se fosse hoje não se tinha metido nisso? Passe a palavra.PS: Não vale denegrir imagens alheias apenas porque sim. Compartilhe apenas experiências reais, por favor!
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    Dom Jan 24, 2010 2:34 am
    Pixie CLA Extra não funcionou comigo
  • Se pudesse, batia-lhe!


    Lugares comuns que nos irritam a sério! Frases feitas, pré-conceitos de para quem manter um peso ideal é facílimo. Vamo-nos rir um bocadinho aqui... até pq rir emagrece! AHAHAHA
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    Seg Maio 04, 2009 5:45 pm
    claudia.mota Irrita-me ...
  • Nada me serve! Grrr!


    Já se sabe.... vai-se às lojas e é tudo tamanho formiga. Por vezes olhamos para o tamanho maior e imaginamos apenas uma perna nossa a caber no modelo todo... É certo que somos o sonho de mulher de qualquer homem, porque odiamos comprar roupa, mas também não podemos andar nuas, por isso se descobriu uma loja fantástica onde veste o XS, COMPARTILHE! :)
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    Seg Maio 04, 2009 5:48 pm
    claudia.mota o que vestir?
  • Mitos de uma geração


    É um caso de sucesso? Vanglorie-se aqui, diga-nos como se sentia antes e como se sente agora e inspire os próximos vencedores!
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  • Inquérito de satisfação...


    Gostavamos de ter a vossa opinião sobre o forum. Sabemos que ainda é recente, mas acham que poderá ser útil?
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    Sex Mar 05, 2010 7:36 pm
    Clowdia Acho este forum...
  • Caixa Azul


    Dicas e sugestões, e reclamações constructivas. Somos todos ouvidos!
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    Dom Jan 24, 2010 2:31 am
    Pixie Dica para dinamizar o forum
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